PAVIMENTO PELVICO CHE CREA
DISAGI E PROBLEMI?
Molte donne, dopo una gravidanza, un parto o con il passare degli anni, iniziano a notare piccoli segnali che qualcosa è cambiato: leggere perdite quando si tossisce o si ride, sensazione di peso al basso ventre, o un controllo diverso rispetto a “prima”. Sono disturbi comuni, ma non normali e soprattutto non inevitabili. Spesso si tratta di un indebolimento del pavimento pelvico, un insieme di muscoli fondamentali per la postura, la continenza e il benessere intimo.
PERCHè IL PAVIMENTO PELVICO
è COSì IMPORTANTE?
Il pavimento pelvico agisce come un “amaca” che sostiene gli organi pelvici (vescica, utero, retto). Il pavimento pelvico partecipa al controllo della minzione e della defecazione, alla stabilità della colonna lombare e della postura, alla funzione sessuale e al piacere, e al recupero dopo il parto o interventi chirurgici.
Eventi come gravidanza, parto, menopausa o interventi chirurgici possono indebolirlo, causando:
1) Incontinenza urinaria o fecale
2) Sensazione di peso o prolasso
3) Dolore pelvico o lombare
4) Difficoltà nei rapporti sessuali
Allenare e riabilitare questi muscoli significa migliorare la qualità della vita e recuperare sicurezza e libertà nei gesti quotidiani.
ECCO I PRINCIPALI PROBLEMI:
1. INCONTINENZA
URINARIA
È il disturbo più frequente. Può manifestarsi come piccole perdite di urina durante tosse, risate o sforzi fisici, oppure come un bisogno improvviso e urgente di andare in bagno. È comune dopo il parto o in menopausa, ma può comparire anche negli uomini dopo interventi alla prostata.
2. DISTURBI
SESSUALI
Un pavimento pelvico troppo contratto o indebolito può provocare fastidi o dolore durante i rapporti, oltre a tensioni costanti nella zona bassa del bacino. Il trattamento fisioterapico aiuta a rilassare, rieducare e riequilibrare la muscolatura, migliorando la funzionalità e il comfort.
3. PROLASSO O
SENSO DI PESO
Quando i muscoli del pavimento pelvico non sostengono più adeguatamente gli organi interni (vescica, utero, retto), si può avvertire una sensazione di “peso” o di “corpo estraneo”. In alcuni casi può comparire anche dolore lombare o difficoltà urinarie.
4. DOPO LA
GRAVIDANZA
Il parto (naturale o cesareo) può alterare la forza e la coordinazione del pavimento pelvico. Per questo, il periodo post partum è un momento ideale per dedicarsi alla riabilitazione: aiuta a prevenire incontinenza futura, migliorare la postura, ridurre il dolore lombare e ritrovare il proprio equilibrio corporeo.
5. ALTRI SEGNALI
DA NON IGNORARE
Difficoltà a svuotare completamente la vescica o l’intestino
Può dipendere da una scarsa coordinazione o da un indebolimento dei muscoli pelvici, che non riescono a favorire il completo svuotamento. Spesso si accompagna a sensazione di “peso” o residuo dopo essere andati in bagno.
Urgenza frequente di urinare
Quando i muscoli del pavimento pelvico o la vescica sono irritabili o poco controllati, può comparire il bisogno di urinare molto spesso, anche di notte, anche se la vescica non è piena. È un segnale di alterato equilibrio funzionale.
Dolore o fastidio dopo ore seduti
Una tensione cronica o debolezza muscolare nella zona pelvica può rendere difficile mantenere a lungo la posizione seduta. Si avverte come bruciore, pressione o dolore diffuso nel bacino, nella zona perineale o lombare.
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Grazie a una poltrona di ultima generazione, possiamo stimolare i muscoli del pavimento pelvico in modo profondo e mirato, senza bisogno di procedure invasive o strumenti interni.
Durante la seduta:
1) rimani completamente vestita;
2) la stimolazione è indolore;
3) dura circa 20–30 minuti;
4) puoi rilassarti, leggere o semplicemente concederti un momento per te.
Le onde elettromagnetiche ad alta intensità attivano fino a 11.000 contrazioni muscolari in una sola sessione, favorendo il recupero del tono e della funzionalità del pavimento pelvico in modo naturale.
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1) non vengono utilizzati strumenti interni invasivi;
2) il trattamento è completamente indolore;
3) dura circa 15 minuti;
4) puoi rilassarti, leggere o semplicemente concederti un momento di benessere.
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Il risultato è un supporto naturale alla funzionalità del pavimento pelvico:
migliore trofismo dei tessuti, aumento dell’idratazione, maggiore elasticità e un generale recupero del benessere intimo, senza tempi di recupero e senza l’uso di farmaci.
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Che tu sia nel post-gravidanza, in menopausa o stia affrontando disturbi di incontinenza o dolore pelvico, il trattamento viene adattato al tuo corpo e ai tuoi obiettivi. L’obiettivo non è solo “curare un sintomo”, ma ridarti libertà, sicurezza e qualità di vita. Già dopo poche sedute molte persone riferiscono:
1) Riduzione o scomparsa delle perdite,
2) Maggiore controllo e forza,
3) Miglior comfort nei rapporti,
4) Una sensazione generale di equilibrio e benessere.
È un percorso personalizzato: pensato per chi vuole tornare a sentirsi bene, senza rinunce.
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